Hai aperto questa pagina perché stai cercando aiuto. Che si tratti di ansia, di un periodo difficile, di un figlio adolescente o di qualcosa che fai fatica a mettere a parole — sei nel posto giusto.
Psicologa CBT, ACT ed EMDR a Scauri (Minturno)
Sono Arianna Signore, psicologa specializzata in terapia cognitivo-comportamentale (CBT) e Acceptance and Commitment Therapy (ACT), con studio a Scauri, frazione di Minturno, in provincia di Latina. Lavoro con adulti, giovani adulti e adolescenti, con un approccio basato sulle evidenze scientifiche e profondamente adattato alla persona che ho di fronte.
Ho conseguito la laurea magistrale con lode in Psicologia dello sviluppo alla Sapienza di Roma e ho approfondito il campo dei DSA con un Master all'Università G. d'Annunzio di Chieti-Pescara. Sono autrice di pubblicazioni scientifiche nel campo della psicologia clinica.
Via Castagna 28, Scauri (Minturno, LT) — facilmente raggiungibile da Minturno, Formia, Castelforte e dai comuni del basso Lazio e dell'alto Casertano. Offro anche sedute online per chi preferisce restare a casa.
Percorsi personalizzati per adulti, adolescenti e famiglie
La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è uno degli approcci più studiati e validati dalla ricerca scientifica. Lavora sui pensieri e sui comportamenti che mantengono il disagio, fornendo strumenti pratici e applicabili nella vita di tutti i giorni.
L'Acceptance and Commitment Therapy (ACT) amplia questo orizzonte, aiutandoti a sviluppare flessibilità psicologica: imparare a stare con le emozioni difficili senza che queste guidino le tue scelte. Il risultato è una vita più coerente con quello che conta davvero per te.
L'EMDR è invece una tecnica specifica per l'elaborazione di esperienze traumatiche o di memorie difficili che continuano a influenzare il presente.
Ogni percorso è costruito insieme a te, a partire dai tuoi obiettivi specifici. Non esiste un protocollo uguale per tutti.
Il primo passo è una telefonata o un messaggio. Nessun impegno: nella prima sessione esploriamo insieme la tua situazione.